任务要求：
权逝水让你按X或V学习打坐，然后找他交任务。
任务描述：
俗话练武不练功到老一场空。学武之人不可只重外功招式而忽略了内功的修为。打木桩还好，若以后遇上棘手的敌人，一场厮杀下来难免气血失调，疲惫不堪。若能依照师父所教的口诀，盘膝而坐，运转周身气脉，不多时便不再觉得疲惫了。
（你可以在非战斗状态下按X或者V键坐下打坐。）
任务完成：
大海师父经常提点我们说：修炼内功切忌无章无序，阴阳混用，江湖上各门各派皆有其独到内功武学，修炼前一定要想清楚。其实，我也不是非常明白，呵呵。
权逝水挠了挠自己的头。
任务奖励：
你将获得以下全部道具： | 粗布衫 x 1 | |
阅历：450
金钱：10
